Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 68,27g | Białk: 105,05g | Węglo: 121,59g.
Śniadanie: Невский Кондитер Батончик So Crispy с Шоколадом, Зимовье Фасоль Стручковая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яйцо, Красные Помидоры, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Банан. Lunch: Макароны Отварные, Семга на Гриле, Кухня на Районе Щи с Говядиной. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|