Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2592 kcal
|
Tłusz: 135,33g | Białk: 104,86g | Węglo: 145,35g.
Śniadanie: NPL Platinum Whey Vanilla Bean, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Hard-Boiled Egg . Lunch: Clover Butro, Bokomo Provita Wholewheat, Woolworths Lean Beef Mince. Obiad: Steers Chips (Medium), Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun, Sauvignon Blanc Wine . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|