Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 53,59g | Białk: 55,50g | Węglo: 170,12g.
Lunch: Amanhecer Chantilly, Continente Morangos, Mercadona Ananás em Sumo Natural, Mercadona Bola de Mistura, Febras, Ovo Estrelado, Creme de Legumes, Continente Queijo da Serra, Mimosa Manteiga de Alho, Aldi Broa de Milho, Cidra de Maçã, Pêssegos, Damascos ou Alperces, Fatias de Fiambre Deli, Laranjas. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|