Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
111,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 48,50g | Białk: 106,57g | Węglo: 152,88g.
Śniadanie: Чай, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Кириешки Кириешки Лайт, Готово! Суп-Пюре из Чечевицы. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Мой Плов с Филе Бедра. Obiad: Konfesta Конфеты Насладжи, Оливковое Масло, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Семга Слабосоленая, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Small_devilish
|