Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 42,15g | Białk: 77,45g | Węglo: 123,38g.
Śniadanie: Магнит Сыр Адыгейский, Новая Деревня Клубничный Молочный Коктейль, Ашан Слива Желтая, Киви, Голден Яблоко, Коровка из Кореновки Творог 5%, Льняные Семена, Кешью, Миндаль Миндаль, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Фундук Фундук, Jardin Guatemala Atitlan, Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Овсяное Злаковое Ассорти, Laritele Вафельные Трубочки с Начинкой с Какао в Глазури с Арахисом, Метрополис Печенье с Овсяными Хлопьями, Пекинская Капуста, Лента Тунец Филе в Собственном Соку, Green Ray Опята Маринованные. Obiad: Агрокомплекс Молоко Топленое 1%, Быстров Мультизлаковые Хрустящие Хлопья, Ого Отруби Пшеничные, Ашан Слива Желтая, Киви, Агрокомплекс Молоко Топленое 1%, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Przekąski/Inne: Новая Деревня Клубничный Молочный Коктейль, Viking Протеиновый Порошок, Агрокомплекс Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina8284
|