Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 88,63g | Białk: 30,58g | Węglo: 143,53g.
Śniadanie: Нутелла Шоколадная Паста, Чай, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Метро Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Сахарный Песок. Lunch: Вологодское Варенье Вишневое, Метро Майонез, Чай, Суп с Фрикадельками, Хлебодар Хлеб Крестьянский. Obiad: Метро Майонез, Щи со Свининой, Красные Помидоры, Сало, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Novus Баклажан Жареный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|