Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
113 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 39,91g | Białk: 104,35g | Węglo: 76,83g.
Śniadanie: Yumurta, Schogetten Salted Pretzel Peanutbutter, Simbat Kuru Üzüm, Proteinocean Fıstık Ezmesi, Buono Şeker İlavesiz Çikolata , Dr. Oetker Pirinç Unu . Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü. Obiad: Haşlanmış Tavuk Göğsü. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|