Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 41,69g | Białk: 97,99g | Węglo: 214,12g.
Śniadanie: Ашан Груша Вильямс, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Банан, Лукашинские Варенье Абрикосовое . Lunch: ВкусВилл Батончик Яблочный из Пастилы с Малиной, Огурец, ВкусВилл Фарш Из Индейки (Охлажденный), Помидоры, Oltermanni Сыр Grand Maasdam. Obiad: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|