Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1786 kcal
|
Tłusz: 67,40g | Białk: 62,46g | Węglo: 241,63g.
Śniadanie: Банан, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Макароны Отварные, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Чай с Молоком. Lunch: Банан, Фундук Фундук, Чай с Молоком. Obiad: Vici Крабовое Мясо, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Restoria Вареники с Вишней, Пятерочка Груша Конференция. Przekąski/Inne: Чай с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alenka Suslova
|