Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
118,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1838 kcal
|
Tłusz: 70,36g | Białk: 104,70g | Węglo: 196,89g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яичный Белок, Омлет или Яичница. Lunch: Good Food Чернослив без Косточки, Сырники Домашние, Макфа Макароны без Глютена Отварные, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, ПРЗ-ДВ Нерка Филе-Ломтики Подкопченные в Масле, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Obiad: Блины с Творогом, Перекресток Чернослив без Косточки. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|