Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 33,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 45,46g | Białk: 76,43g | Węglo: 135,39g.
Lunch: Нектарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сливы, Сырники ПП. Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста, Маркет Перекресток Хумус, Kronis Суп Грибной, Хлеб Цельнозерновой. Przekąski/Inne: Зимовье Фасоль Стручковая, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|