Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 58,06g | Białk: 121,46g | Węglo: 174,22g.
Śniadanie: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Яйцо (Целое), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Орехи Кешью. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Махеевъ Майонез Провансаль, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Котлеты с сыром. Obiad: Nestle Maxibon Страчателла. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|