Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 84,32g | Białk: 138,93g | Węglo: 212,38g.
Śniadanie: Клубника, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Hite Рамен, Chico Rico Кимпаб. Obiad: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Холодец Говядина-Курица. Przekąski/Inne: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lililenochka87
|