Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 68,68g | Białk: 78,17g | Węglo: 189,24g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Просто Вася Шаверма Классическая. Obiad: Яшкино Вафли в Шоколаде, Махеевъ Майонез Провансаль, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Соленья Варенья Огурцы Маринованные, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|