Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 37,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 57,26g | Białk: 53,29g | Węglo: 69,18g.
Śniadanie: Good Plus Коллаген , Черкизово Сосиски Особенные с Говядиной, Гречка Отварная, Помидоры. Lunch: Чай с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Окское Желток , Магнит Яичный Белок, Магнит Помидоры Черри. Obiad: Капустный Салат, ВкусВилл Торт Банановый, Окей Запеканка Картофельная с Мясом. Przekąski/Inne: Bio Баланс Кефирный 1%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|