Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 44,75g | Białk: 45,65g | Węglo: 122,04g.
Śniadanie: La Valle delle Delizie Confettura ai Frutti di Bosco Light, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Colle Maggio Latte senza Lattosio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Bontà dell'Orto Ceci, Zucchine, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Obiad: Peperone Rosso Dolce, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Albume d'uovo, Uovo. Przekąski/Inne: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ilaria91196
|