Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
737 kcal
|
Tłusz: 42,39g | Białk: 55,77g | Węglo: 33,73g.
Śniadanie: Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Rapiditas. Lunch: Jumbo Trutro Largo de Pollo. Obiad: Sopraval Jamón Pierna Ahumado, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Rapiditas. Przekąski/Inne: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Esmeralda Espárragos. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|