Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2023
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 51,86g | Białk: 69,14g | Węglo: 137,91g.
Śniadanie: Yupi Strawberry Kiss, Croissant Coklat, Aice Mochi Kacang Merah, Silver Queen Almond. Lunch: Soto Ayam, Ayam Masak Merah, Perkedel Kentang, Tahu Kukus, Kecambah, Telur, Nasi Putih. Obiad: Mangga Muda, Tahu Kukus, Bihun (Dimasak), Telur, Soto Ayam. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|