Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2023
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 58,38g | Białk: 84,04g | Węglo: 99,38g.
Śniadanie: Фабрика Качества Шейка Петровская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Фундук Фундук, Mixbar Ядра Семян Тыквы, Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Lunch: Край Каравай Сушки Тольяттинские, Palermo Сыр Твёрдый, Скумбрия Запеченная, Delicato Кокосовое Масло, Barilla Макароны Girandole, Зимой и Летом Овощи по-Деревенски. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|