Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2023
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 40,14g | Białk: 51,43g | Węglo: 115,33g.
Śniadanie: Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Майонез, Индилайт Ветчина из Индейки, Село Зелёное Сыр Российский Молодой, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ehrmann Пудинг Шоколадный Обогащенный Белком, ВЕК Пельмени из Индейки . Przekąski/Inne: Рот Фронт Птичье Молоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|