Dziennik radishevsckayaka, 12 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2023
60,4 kg Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

973 kcal Tłusz: 31,74g | Białk: 43,84g | Węglo: 130,63g.   Śniadanie: Healthy Food Гематоген, Кофе. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Obiad: Добрая Кормилица Сырок Творожный с Изюмом, Залесский Фермер Кефир 2,5%, Виктория Печенье Балтика. Przekąski/Inne: Фармстандарт Ферро Гематоген. więcej...
1459 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi radishevsckayaka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.