Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2023
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
736 kcal
|
Tłusz: 39,61g | Białk: 36,73g | Węglo: 54,00g.
Śniadanie: Kaufland Schmand Laktosefrei, Albert Heijn Marmelade, Gekochtes Ei. Lunch: Gelbe Paprika, Laugenbrezeln, Gekochtes Ei, Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Butter-Croissants, Barebells Trinkmahlzeit Chocolate, Nutella Biscuits. Obiad: Vitello Tonnato. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|