Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2023
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 40,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 80,82g | Białk: 84,07g | Węglo: 125,43g.
Śniadanie: Молодея Сыр Рокфорти, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный. Lunch: Круглое Лето Козинак, Пятерочка Банан. Obiad: Delibon Мини Маффины, Чай с Лимоном, Коломенское Батон Нарезной, Вернер Колбаса Полукопченая Краковская, Квашеная тушёная капуста, Жареное Яйцо без Жира. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|