Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2023
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 36,93g | Białk: 51,49g | Węglo: 213,45g.
Śniadanie: Café, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet. Lunch: Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Obiad: Pizza de Queijo, Fumel Bananada Natural. Przekąski/Inne: Mamão, Maçãs Gala, Batavo Iogurte com Mel, Castanha-do-Pará, Banana Nanica. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|