Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2023
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1003 kcal
|
Tłusz: 36,04g | Białk: 65,57g | Węglo: 105,55g.
Śniadanie: Fage Fruyo 0% Pesca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Pane Integrale, Uovo, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fagiolini Primavera. Obiad: Taralli Integrali, Aia Hamburger di Pollo, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Przekąski/Inne: Mele Pink Lady. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bernardolorella
|