Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2023
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 72,97g | Białk: 93,80g | Węglo: 57,53g.
Śniadanie: Эклер, Rainbow Голландский Соус, Grow Food Яичный Скрэмбл, Super Good Ростбиф, Картофельные Оладьи. Lunch: Starbucks Взбитые Сливки, Сырники с Рисовой Мукой. Obiad: Сыр Российский, Куриная Грудка Вареная, Greenola Морковь по-Корейски, Куриные Наггетсы. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|