Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2023
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2026 kcal
|
Tłusz: 34,29g | Białk: 194,81g | Węglo: 238,00g.
Śniadanie: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Danone Hipro Vaniglia, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Pane Italiano, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Loving Gocce di Cioccolato Fondente, Pomodori, Uovo, Pane Integrale, Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light. Przekąski/Inne: Loving Cacao Magro Amaro, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Net Integratori VB Bar 25, Pavlakis Yogurt Greco 0%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|