Dziennik Elen_March, 13 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2023
59,8 kg Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1555 kcal Tłusz: 76,80g | Białk: 75,59g | Węglo: 135,88g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. Lunch: Салат из Крабовых Палочек, Кофе с Молоком, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники, Селенга Буузы Шэнэхэнские. Obiad: Кофе с Молоком, Пицца Домашняя, Chikalab Печенье с Суфле Малиновый Десерт, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. więcej...
1717 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elen_March


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.