Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2023
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 82,47g | Białk: 62,72g | Węglo: 85,75g.
Śniadanie: Красный Октябрь Нива, Брестский Мясокомбинат Namazka из Мяса с Грибами, Каравай Хлеб Городской , Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории, Красный Октябрь Конфеты "Нива", Куриные Грудки (Жареные), Большая Кружка Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Каравай Хлеб Городской , Брестский Мясокомбинат Namazka из Мяса с Томатами. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|