Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2023
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 71,66g | Białk: 84,73g | Węglo: 104,26g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Щи с Мясом, Хлеб Черный. Obiad: Магнит Апельсин, Варенье, Бахетле Горбуша под Маринадом, Бахетле Горбуша под Маринадом. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Елена Прожога
|