Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2023
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 52,20g | Białk: 78,52g | Węglo: 147,55g.
Śniadanie: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Магнит Авокадо, Первый Хлебокомбинат Булочки для Гамбургера. Lunch: Киндер Киндер Делис, Ашан Киви, Мистраль Булгур Приготовленный , Лента Индейка Филе. Obiad: Сметана 15%, Яйцо, Редис, Творожная Вафля ПП без Сахара, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао. Przekąski/Inne: Село Зеленое Кефир 1%, Село Зеленое Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|