Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2023
|
111,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 36,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 54,70g | Białk: 71,00g | Węglo: 112,82g.
Śniadanie: Global Village Опята Маринованные, Киндер Шоколад, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Яйцо, Кабачки Тушеные, Помидоры. Lunch: Акконд Десерт Ломтишка Молоко, Хлебница Плюшка Московская с Сахаром, Жаркое с говядиной. Obiad: Атаг Забегай на Чай, Минтай Жареный, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Голубика, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yana_Fedotova_
|