Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2023
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 64,78g | Białk: 48,50g | Węglo: 101,38g.
Śniadanie: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Sucuk. Obiad: Turşu, Spagetti, Uzman Kasap Dana Tekirdağ Köfte. Przekąski/Inne: Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inanilmazgucvesevgi
|