Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2023
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1923 kcal
|
Tłusz: 71,32g | Białk: 70,86g | Węglo: 242,12g.
Śniadanie: РосФрост Мороженое , B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Lunch: Белый Хлеб, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Чай. Obiad: B&B Озорная Пчёлка, Запеченный Картофель, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Белый Хлеб, Чай. Przekąski/Inne: Пирожок с Луком и Яйцом, Чай, РосФрост Мороженое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|