Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2023
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 76,33g | Białk: 79,70g | Węglo: 115,35g.
Śniadanie: Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Стародворье Сосиски Баварские. Lunch: Фундук Фундук Натуральный, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Магнит Айран 0,5%, Окрошка. Obiad: Макароны Отварные, Печень. Przekąski/Inne: Дед Хо Нэм Чуои, Шикари Бо Лук Лак. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|