Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2023
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 28,7 kg.
Wciąż do stracenia: 31,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1787 kcal
|
Tłusz: 60,44g | Białk: 168,71g | Węglo: 105,53g.
Śniadanie: Bombbar Natural Bar Coconut, Домик в деревне Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский , Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Lunch: Fish House Тунец (Кусочки в Масле) , Мистраль Гречка, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое . Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|