Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2023
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 78,93g | Białk: 26,33g | Węglo: 165,61g.
Śniadanie: Ашан Груша Вильямс, Штрудель и Ко Датские Заварные Булочки со Сливками. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Тефтели, Лента Картофель по-Деревенски . Przekąski/Inne: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, SOJ Ореховый Батончик Миндаль Карамель, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Киндер Макси. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|