Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2023
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2157 kcal
|
Tłusz: 100,68g | Białk: 117,28g | Węglo: 154,83g.
Śniadanie: Кофе, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Яичница. Lunch: ВкусВилл Сало Белорусское, Брестский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки, Хлеб Зерновой, Шашлык из Свинины, Just Food Смузи Банан-Манго, Азбука Вкуса Филе Кальмара с Диким Рисом. Obiad: Чистая Линия Эскимо Российское, ВкусВилл Мороженое Банановое Сливочное. Przekąski/Inne: Хлеб Черный, РИФ Скумбрия Филе для Гриля в Рубиновом Маринаде, Gletcher Milk Of Amnesia, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|