Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2023
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1929 kcal
|
Tłusz: 52,49g | Białk: 85,49g | Węglo: 285,22g.
Śniadanie: Kacang Hijau, Bubur Kacang Hijau, Kue Selai Kacang. Lunch: Nasi Putih, Blue Band Mentega, Kubis, Daun Bawang, Del Monte Chili Sauce, ABC Saus Sambal , Tahu. Obiad: Kacang Hijau, Bubur Kacang Hijau, VECTORLABS Whey Protein. Przekąski/Inne: Paroti Roti Tawar Bundar, Kacang hijau kue, Dodol. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi novaazizah1400
|