Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2018
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 69,51g | Białk: 80,85g | Węglo: 127,23g.
Śniadanie: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Huevo Frito sin Grasa, Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior), Repollo Verde. Lunch: Pepino (Pelado), Jugo de Pomelo Rosa, Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), Tortillas de Maíz, KIR Salchicha para Asar, Pollo Asado, Cacahuates sin Sal Secos Tostados. Obiad: Leche Entera, Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Betabel, Ensalada de Nopales. więcej...
|
|
|
|