Dziennik Makhmutek, 13 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2023
76,1 kg Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

3066 kcal Tłusz: 145,67g | Białk: 104,13g | Węglo: 331,30g.   Śniadanie: Брест Литовск Сыр Королевский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Вараксино Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Перекресток Авокадо. Lunch: Буше Слойка Баварская с Орехом. Obiad: Bekker Бриошь с Ванильным Кремом и Брусникой, Soul In The Bowl Матча Латте, Додо Пицца Пицца От Шефа 25 см. Przekąski/Inne: Магнат Мороженое Маракуйя Кокос. więcej...
2217 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Makhmutek


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.