Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 41,17g | Białk: 106,79g | Węglo: 133,00g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Слобода Масло Подсолнечное, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Благояр Филе Бедра без Кожи Благояр. Obiad: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Пятерочка Шампиньоны, Приосколье Филе Куриной Грудки. Przekąski/Inne: Лавина Пирожок с Клубникой. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi denisssssova
|