Dziennik yleger39, 13 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2023
63,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2097 kcal Tłusz: 109,48g | Białk: 42,82g | Węglo: 242,75g.   Śniadanie: Miel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Menthe, Jus de Citron, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Eau, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Gingembre. Lunch: Gâteaux de Riz Brun, Pain Complet, Salade Composée, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. więcej...
919 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 8,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.