Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2023
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2156 kcal
|
Tłusz: 87,26g | Białk: 129,74g | Węglo: 210,79g.
Śniadanie: Умалат Сыр Сулугуни, Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Fish House Сардина Натуральная Атлантическая, Фругурт Пудинг Молочный Ваниль, Leor Капуста Морская без Уксуса "Диетическая", Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром, Морковь по-Корейски, Город Сад Свекла Маринованная. Obiad: Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Фругурт Пудинг Молочный Ваниль, Махеевъ Джем Черничный. Przekąski/Inne: ВкусВилл Кекс с Рикоттой и Изюмом, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Творог 5%, РРК Горбуша Филе с Кожей. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|