Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2023
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2076 kcal
|
Tłusz: 33,36g | Białk: 147,99g | Węglo: 305,36g.
Śniadanie: Milk, Sugar, Tea Unsweetened, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Baked Potato (Peel Not Eaten). Lunch: Sunshine تونة صن شاين فصوص (مصفاة ), عيش عيش بلدي, Striped Mullet (Cooked, Dry Heat), Cucumber. Obiad: Banana, Leprinofoods Whey Protein Powder Concentrate, Oats, Aldoha Belila, Milk. Przekąski/Inne: Peach, Banana, Watermelon. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mohammed A. Farouq
|