Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2023
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 35,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2009 kcal
|
Tłusz: 84,93g | Białk: 126,08g | Węglo: 184,70g.
Śniadanie: Коровкино Сгущенка, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Продукты XXII Века Какао Порошок , ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Фермерский Продукт Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Табрис Драники Картофельные, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Банан. Obiad: Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, DopDrops Кокосовая Паста. Przekąski/Inne: Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|