Dziennik Gradde, 14 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2023
111 kg Do tej pory straciłeś: 13 kg.    Wciąż do stracenia: 31 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1830 kcal Tłusz: 88,73g | Białk: 62,92g | Węglo: 186,17g.   Śniadanie: Svennes Kaviar, Pågen Pågenlimpan, Bregott Mellan, Kaffe med Mjölk. Lunch: Kellogg's Frosties, Arla Filmjölk. Obiad: Druvan Feferoni, Blandad Sallad, Apetina Fetaost Garlic & Herbs, Favorit Potatiskroketter, Rydbergs Bearnaisesås, ICA Fläskfilé . Przekąski/Inne: SIA Glass Saltlakrits. więcej...
2725 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gradde


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.