Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2023
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 58,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1686 kcal
|
Tłusz: 73,57g | Białk: 105,91g | Węglo: 145,52g.
Śniadanie: Galbusera Belle Buone con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Land Ricotta, Santa Rosa Marmellata di Lamponi. Lunch: As Do Mar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Barilla Cous Cous, Verdura Cotta. Obiad: Cavoli Cotti, Peperoni, Zucchine, Foglia Verde Insalata Mista, Mutti Polpa di Pomodoro , Uovo. Przekąski/Inne: Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Milbona Budino Proteico Nocciola. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chiara.sacchi
|