Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2023
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 63,74g | Białk: 168,01g | Węglo: 149,14g.
Śniadanie: Blaubeeren, Nöm Speisetopfen Mager. Lunch: Olivenöl, Türkisches Fladenbrot, Kartoffeln, Köfte, Rindersteak (Nur mager gegessen). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|