Dziennik binschtock, 14 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2023
72,2 kg Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.    Wciąż do stracenia: 12,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1459 kcal Tłusz: 69,63g | Białk: 68,99g | Węglo: 142,10g.   Śniadanie: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Батон Нарезной Половинка, ВкусВилл Омлет Французский с Ветчиной и Сыром. Lunch: ВкусВилл Пицца Гавайская. Obiad: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Пицца Гавайская. Przekąski/Inne: Самокат Мармелад, ВкусВилл Колбаса Варёная, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Вкусвилл Айс Пирог Сдобный Постный с Вишней, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Кухня на Районе Кофе с Молоком. więcej...
1535 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 11,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi binschtock


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.